Chuyên gia chỉ cách "gỡ" Vòng Xoắn Bệnh Lý của Hội chứng Ruột kích thích
Hội chứng Ruột kích thích (IBS) không chỉ gây ra triệu chứng tiêu hóa khó chịu mà còn tạo nên một "Vòng xoắn bệnh lý" giữa tâm trí và cơ thể. Vậy làm thế nào để thoát khỏi vòng xoắn này và kiểm soát triệu chứng hiệu quả? Hãy cùng lắng nghe phương pháp từ Chuyên gia, Tiến sĩ, Bác sĩ Dương Xuân Nhương trong chương trình "Mỗi Ngày Một Niềm Vui" phát sóng trên kênh VTV3 - Đài truyền hình Việt Nam.
1. Tại sao gọi Hội chứng Ruột kích thích là “Vòng xoắn bệnh lý”
Hội chứng Ruột kích thích (IBS) là một hội chứng rối loạn chứng năng mãn tính của ruột, tái đi tái lại nhiều lần mà không có dấu hiệu vết loét hay tổn thương trong đại tràng.
Hội chứng Ruột kích thích không chỉ là một vấn đề tiêu hóa đơn giản mà liên quan đến sự tương tác giữa não và ruột thông qua trục não - ruột. Căng thẳng và lo âu có thể kích thích ruột, gây ra triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón. Và rồi chính những triệu chứng này lại khiến bạn thêm lo lắng, căng thẳng – tạo nên Vòng xoắn bệnh lý khó kiểm soát. Vì vậy mà người mắc phải căn bệnh này thường bị tái đi tái lại, mãi không khỏi.
Dấu hiệu nhận biết Hội chứng Ruột kích thích (IBS):
- Đau bụng hoặc co thắt bụng: Đau âm ỉ hoặc co thắt, thường giảm sau khi đi vệ sinh.
- Thay đổi thói quen đại tiện: Tiêu chảy, táo bón hoặc táo chảy xen kẽ cả hai.
- Đầy hơi, chướng bụng: Bụng căng tức và khó chịu.
- Cảm giác đi ngoài chưa hết: Cảm giác không thoải mái sau khi đi vệ sinh.
- Khó chịu khi ăn uống: Triệu chứng nặng hơn sau khi ăn.
- Mệt mỏi và mất ngủ: Thiếu năng lượng và khó ngủ.
- Lo âu, căng thẳng: Tâm lý ảnh hưởng và làm nặng thêm triệu chứng
2. Phương pháp “gỡ” Vòng xoắn bệnh lý được Chuyên gia khuyên dùng
* Tránh căng thẳng thần kinh
Càng căng thẳng tình trạng càng nặng lên và gây nên Vòng xoắn bệnh lý. Vì vậy người mắc Hội chứng Ruột kích thích cần phải giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng lo âu, suy nghĩ nhiều, stress,...
* Chế độ ăn uống
Thức ăn là một trong những yếu tố kích thích chính của Hội chứng Ruột kích thích. Một chế độ ăn uống phù hợp có thể giúp giảm triệu chứng, ngăn chặn vòng xoắn bệnh lý tiếp diễn.
- Chế độ ăn FODMAP thấp: Loại bỏ hoặc giảm thiểu các loại thực phẩm khó tiêu hóa như hành, tỏi, các loại đậu và sản phẩm từ sữa có thể giúp giảm tình trạng đầy hơi và đau bụng.
- Ăn chia nhỏ bữa ăn: Thay vì ăn quá nhiều trong một bữa, hãy ăn ít nhưng nhiều bữa trong ngày để giảm áp lực lên ruột.
- Ăn nhiều đồ ăn có chất xơ, hoa quả, vitamin, hạn chế đồ ăn nhanh, đồ chiên rán dầu mỡ, rượu, bia,...
* Không lạm dụng kháng sinh
Sai lầm của mọi người là thường “cứ viêm là dùng kháng sinh” (viêm họng, viêm đại tràng, viêm dạ dày,...) . Kháng sinh không chỉ tiêu diệt vi khuẩn có hại mà còn diệt luôn cả vi khuẩn có lợi, gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Điều này làm cho hệ miễn dịch suy yếu và niêm mạc đại tràng không được bảo vệ.
Những phương pháp trên chỉ đang giúp bạn hạn chế tăng thêm các triệu chứng nhưng nếu không điều trị dứt điểm sớm thì tình trạng ngày càng xấu đi và cuộc sống của bạn càng trở nên mệt mỏi.
>>Chuyên gia khuyên bạn:
Chuyên gia, Tiến sĩ, Bác sĩ Dương Xuân Nhương khuyên rằng bạn nên lựa chọn giải pháp tối ưu và hiệu quả nhất, giúp bạn “tháo gỡ” Vòng xoắn bệnh lý mà Hội chứng Ruột kích thích gây ra.
* Tràng Phục Linh PLUS - phương pháp toàn diện, kết hợp đông tây y trong điều trị hội chứng ruột kích thích
Hiện nay xu hướng kết hợp Đông - Tây y ngày càng phổ biến. Tối ưu hiệu quả 2 trong 1, Tràng Phục Linh PLUS là sự kết hợp của y học cổ truyền và tinh hoa y học hiện đại.
Với các thảo dược cổ truyền như Bạch truật, Bạch phục linh, Bạch thược, và Hoàng bá đã được nhiều nghiên cứu chứng minh có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh.
Cùng sự kết hợp với hai hoạt chất hiện đại là ImmuneGamma và 5-HTP, nghiên cứu của các nhà khoa học Việt Nam đã chỉ ra rằng hiệu quả điều trị sẽ cao hơn.
* 5-HTP: Được chiết xuất từ hạt của một loại dược liệu có nguồn gốc từ châu Phi, giúp điều hòa nhu động ruột, giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích như đau bụng, chướng bụng và đại tiện nhiều lần.
* ImmuneGamma: Thành tựu của công nghệ sinh học Hoa Kỳ, giúp tăng cường hệ miễn dịch đường ruột và ngăn ngừa tái phát bệnh
Tràng Phục Linh PLUS được nghiên cứu và chứng minh tác dụng bởi Đại học Y Hà Nội, đồng thời là sản phẩm hiếm hoi của Việt Nam được Trường Y Keck, ĐH Nam California và PUBMED – trang thông tin Y khoa uy tín nhất thế giới của Hoa Kỳ – công nhận về tác dụng tái tạo, phục hồi niêm mạc và giảm co thắt đại tràng.
Mới đây, Tràng Phục Linh PLUS vinh dự là nhãn hàng đại tràng duy nhất dành được giải thưởng cao quý Thương Hiệu Quốc Gia Việt Nam 2024. Đây là minh chứng chứng minh cho cam kết về chất lượng của sản phẩm sau 15 năm đồng hành cùng bệnh nhân đại tràng Việt.
Tràng Phục Linh PLUS là thương hiệu đại tràng duy nhất được vinh danh Thương hiệu Quốc Gia Việt Nam 2024
Tràng Phục Linh PLUS dùng trong trường hợp:
- Người có các biểu hiện như: đau bụng, có lúc quặn thắt nổi cục cứng ở bụng, sôi bụng, chướng bụng, đi ngoài nhiều lần, lúc táo bón, lúc tiêu chảy; phân thường đầu rắn đuôi nát hoặc nhỏ dẹt, lúc nào cũng có cảm giác mót rặn, muốn đi ngoài ngay, đi xong lại muốn đi tiếp
- Người mắc các bệnh Hội chứng ruột kích thích, Đại tràng co thắt, Viêm đại tràng cấp và mãn tính
- Người mắc bệnh Đại tràng lâu năm, triệu chứng tái đi tái lại nhiều lần
- Người đã sử dụng nhiều loại thuốc Đông, Tây y mà không cải thiện
Tràng Phục Linh PLUS hiện đã được cấp phép và lưu hành tại các chuỗi nhà thuốc lớn cùng hơn 10,000 nhà thuốc uy tín trên toàn quốc. Để khẳng định chất lượng sản phẩm, Tràng Phục Linh PLUS cũng cam kết hoàn lại 100% tiền nếu không hiệu quả sau 2 tháng sử dụng.
Tư vấn miễn cước gọi
18001506Bài viêt liên quan
- Cảnh báo 10 triệu chứng đau bụng dữ dội nguy hiểm
- Chuyên gia chỉ cách "gỡ" Vòng Xoắn Bệnh Lý của Hội chứng Ruột kích thích
- Những lo lắng phổ biến khi điều trị Hội chứng Ruột kích thích
- Vì sao đi ngoài sau khi uống cà phê? Nguyên nhân và cách chữa
- Nhiễm khuẩn đường ruột ở trẻ và 5 điều cha mẹ cần cảnh giác