Đau bụng, đi ngoài - có phải dấu hiệu của Hội chứng ruột kích thích không

Hội chứng ruột kích thích (Viêm đại tràng co thắt) là bệnh lý chỉ tình trạng rối loạn chức năng của đại tràng. Một số triệu chứng điển hình của người bệnh hội chứng ruột kích thích gặp phải như đau bụng, đi ngoài, táo bón, tiêu chảy, phân có nhày hoặc dính máu, người mệt mỏi…

Hội chứng ruột kích thích là gì?

Hội chứng ruột kích thích (IBS) hay còn gọi là viêm đại tràng co thắt là bệnh rối loạn tiêu hoá thường gặp. Hội chứng ruột kích thích thường gây ra các triệu chứng như đau rút bụng, đầy hơi, đau bụng, tiêu chảy và táo bón. Tuy gây ra những dấu hiệu và triệu chứng khó chịu nhưng hội chứng ruột kích thích không gây tổn thương vĩnh viễn tới ruột già.

Tuy không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng hội chứng ruột kích thích làm người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, làm giảm chất lượng cuộc sống. Để phát hiện sớm bệnh và có biện pháp điều trị đúng cách người bệnh cần nắm rõ một số dấu hiệu của bệnh dưới đây:

Tình trạng rối loạn đại tiện

Đây là dấu hiệu điển hình của hội chứng ruột kích thích. Người bệnh bị thay đổi số lần đi đại tiện trong ngày, phân táo lỏng xen kẽ với phân bình thường. Tình trạng này tái đi tái lại nhiều lần, phân có dấu hiệu đầu rắn, đuôi nát bên cạnh đó người bệnh có cảm giác đi ngoài không hết phân, đi xong lại muốn đi tiếp.

Đau bụng

Vị trí đau bụng của loại hình này thường không cố định, lúc đau trên, lúc đau dưới rốn, và có thể đau liên tục hoặc theo từng cơn tùy theo từng thể trạng của bệnh nhân.

Cơn đau thường xuất hiện bất thình lình trong hoạt động sinh hoạt hàng ngày gây mệt mỏi và đau đớn không đáng có cho người bệnh. Nhiều khi cơn đau đến quá dữ dội khiến phải ngừng hết mọi hoạt động để chịu đựng nó. Cơn đau có thể tăng cường độ lên sau khi ăn, hoặc khi tinh thần căng thẳng, và giảm sau khi đại tiện.

Tuy nhiên, đau bụng là một triệu chứng phổ thông và khó có thể phán đoán rằng có phải bạn đã bị hội chứng ruột kích thích không nên cần tham khảo thêm các triệu chứng đi kèm khác.

Chướng bụng đầy hơi

Người hội chứng ruột kích thích thường gặp phải tình trạng đầy bụng, chậm tiêu, ợ chua… Chính những triệu chứng này, khiến nhiều người nhầm lẫn bệnh viêm đại tràng co thắt với bệnh dạ dày.

Bụng có cảm giác khó chịu

Người bệnh cảm thấy khó chịu ở vùng bụng, có thể có các triệu chứng khác như đau âm ỉ không rõ vị trí, thường đau vùng dưới rốn, đau quặn có lúc đau dữ dội rồi trở về bình thường. Khi sờ thấy những u cục nổi lên dọc khung đại tràng.

Phân có lẫn chất nhầy

Một trong những triệu chứng thường gặp khi bị viêm đại tràng co thắt nữa đó là khi đi đại tiện bạn sẽ thấy phân có dính chất nhầy, xuất hiện mùi hôi khó chịu.

Triệu chứng ngoài tiêu hóa

Người hội chứng ruột kích thích gặp một số triệu chứng khác như đau đầu, khó ngủ, mệt mỏi, hồi hộp, tim đập nhanh… Bên cạnh đó, còn gặp một số yếu tố thần kinh như lo lắng, căng thẳng, stress… khiến các triệu chứng của bệnh ngày càng nặng hơn. Đây là một dấu hiệu viêm đại tràng co thắt mà bạn có thể dễ dàng quan sát được khi đi vệ sinh.

Lo lắng, căng thẳng tâm lý:

Khi bị các triệu chứng trên, người bệnh thường mệt mỏi, stress nên dễ làm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa trở nên nặng nề hơn. Từ đó cũng sinh ra cảm giác bất an, mất ngủ liên tục và suy nhược cơ thể.

Bệnh hội chứng ruột kích thích(viêm đại tràng co thắt) thường xuyên tái phát và gây ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh. Do đó cần phát hiện sớm bệnh thông qua các triệu chứng và chẩn đoán, xét nghiệm từ đó giúp cho việc điều trị dễ dàng hơn.

Các lưu ý cho người bị hội chứng ruột kích thích

Chế độ ăn

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng đặc biệt là trong việc phòng ngừa và điều trị hội chứng ruột kích thích hiệu quả. Chính vì vậy, người bệnh cần chú ý những lọa thực phẩm nên và không nên ăn giúp đường ruột khỏe hơn và tránh được triệu chứng của bệnh:

Người hội chứng ruột kích thích cần ăn đủ bữa, đúng giờ, đủ chất dinh dưỡng, cần đảm bảo chế độ ăn chín uống sôi, đảm bảo vệ sinh thực phẩm.
Chú ý không ăn quá no, nên chia nhỏ bữa để cơ thể hấp thu được chất dinh dưỡng dễ dàng, giúp đường ruột thoải mái hơn.
Bổ sung những loại thực phẩm giàu tinh bột, giàu chất xơ. Lưu ý: chất xơ giúp cải thiện tình trạng táo bón nhưng lại có thể gây đau bụng khi sử dụng quá nhiều. Tùy thuộc tình trạng của người bệnh mà điều chỉnh lượng chất xơ cho phù hợp.
Luyện tập chế độ đi đại tiện một lần trong ngày vào thời gian cụ thể. Xoa bụng buổi sáng khi ngủ dậy để tạo cảm giác muốn đi đại tiện
Chế độ luyện tập thư giãn ít nhất 30 phút mỗi ngày như đi bộ, tập khí công, yoga… giúp cải thiện bộ máy tiêu hóa phòng chữa hội chứng ruột kích thích hiệu quả.

Người bệnh nên tránh:

Nên tránh các loại thức ăn khó tiêu, dễ sinh hơi khi có triệu chứng rối loạn tiêu hóa. Một số thực phẩm dễ gây đầy hơi như: Khoai, sắn, bánh ngọt nhiều bơ, hoa quả có nhiều đường…
Nên tránh đồ uống có ga, nhiều đường, đồ uống chứa chất kích thích như rượu bia, cà phê…
Hạn chế căng thẳng, lo âu trong cuộc sống, tạo tâm lý thoải mái, lạc quan trong cuộc sống giúp tăng cường sức khỏe đường ruột.

Tràng Phục Linh PLUS sản phẩm dành cho viêm đại tràng và hội chứng ruột kích thích

Tràng Phục Linh PLUS là thành quả của sự kết hợp hài hòa giữa 4 loại thảo dược Việt Nam và 2 hoạt chất của y học hiện đại. Tràng Phục Linh PLUS đã được nghiên cứu chứng minh hỗ trợ giảm các triệu chứng của Hội chứng ruột kích thích và viêm đại tràng co thắt như: đau bụng, chướng bụng, đi ngoài nhiều lần.

Tràng Phục Linh PLUS dùng cho các trường hợp:

Người bị Đại tràng co thắt, hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng cấp và mạn tính.
Người bị Đại tràng lâu năm hoặc các triệu chứng tái đi tái lại nhiều lần.
Người bị rối loạn tiêu hóa do đại tràng kích thích, có những biểu hiện như: sôi bụng, chướng bụng, đau bụng, có lúc quặn thắt nổi cục cứng ở bụng, đi ngoài nhiều lần, lúc tiêu chảy, lúc táo bón; phân thường đầu rắn đuôi nát hoặc nhỏ dẹt, lúc nào cũng có cảm giác mót rặn, muốn đi ngoài lập tức, đi xong lại muốn đi tiếp.

Công dụng của Tràng Phục Linh PLUS:

Hỗ trợ giảm các kích thích gây co thắt đại tràng.
Hỗ trợ giảm các triệu chứng của Hội chứng ruột kích thích, Viêm đại tràng co thắt như: đau bụng, đi ngoài nhiều lần, phân sống, phân nát.
Hỗ trợ phục hồi niêm mạc đường tiêu hoá.

>> Để tìm nhà thuốc gần bạn nhất có Tràng Phục Linh PLUS, vui lòng xem TẠI ĐÂY

Tràng Phục Linh PLUS – Xứng tầm Thương hiệu Quốc Gia

Ngày 4/11/2024 – Tràng Phục Linh PLUS đã xuất sắc đạt giải thưởng Thương hiệu Quốc gia Việt Nam 2024. Giải thưởng danh giá này vinh danh những thương hiệu Việt có chất lượng vượt trội, uy tín và tầm ảnh hưởng lớn, không chỉ trong nước mà còn từng bước khẳng định vị thế trên trường quốc tế.

Mua Tràng Phục Linh PLUS ở đâu?

Cách 1:

Hỏi mua đúng Tràng Phục Linh PLUS (đọc là Tràng Phục Linh Pờ lút) tại hơn 10,000 nhà thuốc trên Toàn quốc. Để xem nhà thuốc gần bạn nhất bán Tràng Phục Linh PLUS, hãy click vào banner màu cam dưới đây, sau đó chọn tỉnh thành nơi bạn sinh sống.