Hay đầy bụng có phải bị viêm đại tràng?

Hỏi:

Vài tháng gần đây tôi thường xuyên bị đầy bụng và đi ngoài. Mỗi lần đi ngoài phân thường có dính chất nhầy. Tình trạng này kéo dài không thuyên giảm khiến tôi rất mệt mỏi, sinh hoạt cũng như công việc bị ảnh hưởng không ít. Tôi rất băn khoăn không biết đây có phải triệu chứng của viêm đại tràng hay không? Mong bác sĩ giải đáp, tôi xin cảm ơn.

(Hoàng Thị Tuyết)

Trả lời:

Bạn Tuyết thân mến!

Cảm ơn bạn đã gửi thắc mắc về mục sức khỏe của chúng tôi. Để trả lời câu hỏi trên, chúng tôi xin chia sẻ một số thông tin chi tiết về bệnh viêm đại tràng như sau:

Đại tràng (ruột già) là bộ phận quan trọng của đường tiêu hóa. Sau khi thức ăn đi qua ruột non, hầu hết các chất dinh dưỡng được hấp thụ và đưa vào máu, thức ăn tiếp tục di chuyển xuống ruột già. Chức năng chính của ruột già là hấp thụ nước và muối khoáng. Ngoài ra, ruột già còn là nơi tạo khuôn chất thải và lưu giữ phân tạm thời. Do đó, ruột già rất dễ bị các tác nhân như vi khuẩn, vi sinh vật phát triển và gây viêm nhiễm.

Nếu người bệnh không điều trị sớm và đúng cách, lớp niêm mạc đại tràng bị tổn thương, lâu dần biến chứng thành viêm đại tràng mạn tính và dẫn tới nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Một số biến chứng nguy hiểm của viêm đại tràng như giãn đại tràng cấp tính, thủng đại tràng, ung thư đại tràng…gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Dấu hiệu nhận biết viêm đại tràng

Nhận biết viêm đại tràng thông qua một số triệu chứng sau đây:

• Rối loạn tiêu hóa kéo dài: Thay đổi về vấn đề đại tiện, đi ngoài phân lúc táo lúc lỏng. Phân không thành khuôn, trong ngày đi từ 2 – 6 lần. Bệnh nhân thường mót rặn, ỉa già, sau đi ngoài thường bị đau trong hậu môn, phân có lẫn máu.
• Đau bụng: Triệu chứng thường gặp nhất. Phần dưới bụng hoặc dọc khung đại tràng đau âm ỉ. Cảm giác đau tăng khi ăn và trước khi đi đại tiện. Đau bụng giảm bớt khi đại tiện hoặc trung tiện nhưng tăng lên khi bị táo bón.
• Chướng bụng: Bệnh nhân luôn cảm thấy bụng căng tức, khó chịu. Lúc ngủ dậy không bị nhưng triệu chứng tăng dần lên trong ngày.
• Toàn thân ít thay đổi: Nếu có thay đổi thì chỉ đối với những người luôn luôn lo lắng về bệnh tật hoặc ăn uống kiêng khem.

Các mẹo chữa đầy hơi, chướng bụng hiệu quả tại nhà

Ngoài ra, để cải thiện tình trạng đầy bụng, chướng hơi bạn có thể tham khảo một số mẹo nhỏ nhưng “có võ” dưới đây. Cùng tham khảo và thực hiện cách mẹo đơn giản sau đây nhé.

Chườm nóng

Chườm nóng giúp kích thích máu lưu thông trong đường ruột, giảm cơn đau bụng âm ỉ do đầy bụng gây ra. Khăn ấm, túi chườm hay chai nước ấm…đều có thể giúp bạn thực hiện được điều này. Hãy thực hiện chườm ấm với khăn mềm qua các bước sau đây nhé.

• Lấy một chiếc khăn sạch nhúng vào nước nóng.
• Vắt cho ráo và đặt lên bụng.
• Khi khăn nguội có thể nhúng vào nước nóng và chườm tiếp.
• Thực hiện khoảng 20 phút bạn sẽ thấy hiệu quả.

Bạc hà

Bạc hà rất có ích trong việc làm giảm đầy hơi, chướng bụng. Loại cây này giúp làm dịu đường tiêu hóa, hòa tan lượng khí gây đầy hơi trong đường ruột bởi chứa menthol. Đây là chất giúp hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả đồng thời làm tan các khí – nguyên nhân dẫn tới đầy hơi.

Để “đánh bay” đầy hơi bạn hãy thực hiện theo các cách sau:

Cách 1: Thử nhai một vài lá bạc hà nếu cảm thấy bụng đầy hơi khó chịu, bạn sẽ cảm thấy bụng thoải mái hơn.

Cách 2: Thêm vài giọt chiết xuất bạc hà vào nước nóng hoặc nhâm nhi ly trà bạc hà cũng là mẹo hay để hạn chế bớt lượng khí trong bụng.

Cách 3: Lá bạc hà khô 50g, tinh dầu bạc hà (50g) vào rượu nặng 90 độ (100ml). Mỗi ngày uống 3-4 lần, mỗi lần 5-10 giọt cho vào nước nóng để uống.

Quế

Không chỉ là gia vị được sử dụng phổ biến trong các món ăn, quế còn được chứng minh là dược liệu tự nhiên có hiệu quả trong việc chữa trị chứng đầy bụng, khó tiêu. Quế giúp kích thích vị giác, thúc đẩy tiêu hóa, đào thải lượng khí tồn đọng trong dạ dày ra ngoài giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Có 2 cách phổ biến để cải thiện đầy bụng với quế:

Cách 1: Đun sôi 250ml nước và cho thêm 1/2 thìa cà phê bột quế hòa tan vào trong nước, gạn lấy nước uống sau khi ăn.

Cách 2: Thêm 1/2 thìa bột quế vào trong ly sữa ấm, khuấy đều và uống khi bị chướng bụng đầy hơi.

Gừng

Gừng không chỉ là gia vị trong ẩm thực mà còn có tác dụng trong cải thiện các rối loạn tiêu hóa gây đầy hơi, chướng bụng. Gừng đặc biệt tốt cho những người bị say tàu xe, kích thích tiêu hóa giúp dạ dày được làm trống nhanh hơn, tại điều kiện cho khí chuyển xuống ruột non từ đó giảm đầy hơi. Gừng cũng được dùng để giảm đau, buồn nôn và đầy hơi trong các bệnh lý liên quan đến túi mật.

Cách chữa đầy bụng bằng gừng như sau:

• Cách 1: Cho vài lát gừng vào 100ml nước sôi và để 10 – 15 phút sau gạn lấy nước uống dần
• Cách 2: Đun sôi 200ml nước rồi cho 1 thìa gừng băm nhuyễn vào và nấu thêm 5 phút nữa. Lọc lấy nước cốt gừng và thêm 1 thìa mật ong, 2 thìa cốt chanh và quậy đều hỗn hợp. Chờ nguội và uống từng ngụm nhỏ.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc giảm đầy bụng, chướng hơi

Hoa cúc có đặc tính chống viêm tự nhiên, giúp làm dịu niêm mạc dạ dày, ruột và giảm khí, hỗ trợ thức ăn di chuyển xuống ruột nhanh hơn. Thưởng thức một tách trà hoa cúc giúp bạn bổ sung dưỡng chất, giảm tích tụ khí, ngăn ngừa đầy hơi, khó tiêu. Bạn có thể mua trà hoa cúc ở các cửa hàng và hiệu thuốc trên toàn quốc. Ngoài ra, có thể sử dụng hoa cúc tươi hoặc khô thêm vào ấm trà để uống. Uống trà hoa cúc vừa thơm ngon mà lại tốt cho đường ruột.

Cách thực hiện như sau: Dùng 1 ít hoa cúc khô hoặc tươi cho vào ấm trà sau đó chế nước sôi vào, đậy nắp kín lại để 15 phút là đã có ngay một ly trà thơm ngon để thưởng thức.

Tỏi

Chứa kháng sinh tự nhiên nên có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong đường ruột từ đó cải thiện khả năng tiêu hóa, giảm lượng khí sinh ra do nằm trong dạ dày lâu. Bên cạnh đó, tỏi là chất chống oxy hóa tuyệt vời giúp tăng đề kháng cho cơ thể.

Sử dụng tỏi để cải thiện tình trạng chướng bụng đầy hơi như sau:

• Lấy 1 thìa nước cốt tỏi pha với nước ấm ngày uống 2 lần
• Gói tỏi vào giấy bạc rồi đem nướng chín, chờ tỏi nguội bớt rồi mang đặt lên trên rốn kết hợp massage bụng 5 – 10 phút giúp giải phóng lượng hơi tích tụ ở trong bụng.
• 2 thìa ép tỏi, 1 ít tiêu đen và hạt thì là đem pha với nước sôi giống hãm trà. Lọc lấy nước để uống chữa chướng bụng đầy hơi

Lá ổi

Hoạt chất trong lá ổi có tác dụng se niêm mạc ruột, giảm dịch nhầy trong dạ dày đồng thời ức chế hoạt động của các vi khuẩn có hại sản xuất khí trong đường ruột. Chữa đầy bụng chướng hơi cho trẻ em và người lớn bằng lá ổi như sau:

•  7 – 10 lá ổi non, rửa sạch, ngâm với nước muối loãng
• Say nhuyễn lá ổi với 1 ly nước
• Lọc lấy nước cốt chia uống 2 lần trong ngày

Nước lá ổi có vị hơi chát nên bạn có thể pha thêm 1 thìa mật ong cho dễ uống.

Với người bệnh mắc bị đầy bụng do viêm đại tràng, viêm đại tràng co thắt nên bổ sung một số thực phẩm bảo vệ sức khỏe đã được chứng minh có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh. Trong đó, Tràng Phục Linh PLUS (nhãn đỏ) là một sản phẩm uy tín với thành phần kết hợp tinh hoa của dược liệu cổ truyền và thành tựu của công nghệ khoa học tiên tiến.

Với thành phần gồm cao Bạch truật, cao Bạch thược, cao Bạch phục linh, cao Hoàng bá… cùng với ImmuneGamma và 5-HTP, Tràng Phục Linh PLUS đem lại các tác dụng:

• Giảm co thắt đại tràng và những cơn đau quặn do co thắt gây nên, từ đó giảm số lần đi ngoài ở người bệnh
• Phục hồi và bảo vệ niêm mạc đại tràng bị tổn thương
• Giảm nhanh các triệu chứng đi ngoài nhiều lần, phân sống, phân nát.

Đây là thành phẩm được nghiên cứu và chứng minh tác dụng bởi Đại học Y Hà Nội, đồng thời là sản phẩm hiếm hoi của Việt Nam được Trường Y Keck, ĐH Nam California và PUBMED – trang thông tin Y khoa uy tín nhất thế giới của Hoa Kỳ – công nhận về tác dụng tái tạo, phục hồi niêm mạc và giảm co thắt đại tràng.

Hi vọng những thông tin trên đã giải đáp chi tiết thắc mắc của bạn. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!