Viêm túi thừa đại tràng kiêng ăn gì và nên ăn gì?

Viêm túi thừa đại tràng là một tình trạng mà túi thừa (diverticula) xuất hiện trong niêm mạc của đại tràng và bị viêm nhiễm. Đây là một bệnh lý phổ biến, đặc biệt ở người cao tuổi. Khi bị viêm túi thừa, người bệnh thường gặp các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, táo bón và sốt. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và ngăn ngừa tình trạng này. Vậy viêm túi thừa đại tràng kiêng ăn gì?

Viêm túi thừa đại tràng kiêng ăn gì và nên ăn gì?

Những thực phẩm cần kiêng khi bị viêm túi thừa đại tràng

Thực phẩm có nhiều chất xơ không tan

Chất xơ không tan có trong các loại ngũ cốc nguyên cám, vỏ trái cây và rau củ. Mặc dù chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa, nhưng đối với người bị viêm túi thừa, việc tiêu thụ quá nhiều chất xơ không tan có thể gây ra tình trạng tắc nghẽn và làm nặng thêm triệu chứng viêm.

Thực phẩm có hạt nhỏ

Các loại hạt nhỏ như hạt dâu tây, hạt cà chua, hạt dưa hấu, và các loại hạt khác có thể mắc kẹt trong túi thừa, gây ra viêm nhiễm hoặc làm nặng thêm tình trạng viêm túi thừa hiện có. Vì vậy, người bệnh nên tránh những loại thực phẩm này.

Thực phẩm có nhiều hạt nhỏ có thể mắc kẹt trong túi thừa, gây ra viêm nhiễm

Thực phẩm chiên, xào nhiều dầu mỡ

Thực phẩm chiên, xào nhiều dầu mỡ có thể làm tăng nguy cơ bị táo bón, từ đó làm tăng áp lực lên đại tràng và làm nặng thêm triệu chứng viêm túi thừa. Ngoài ra, các loại thực phẩm này cũng không tốt cho sức khỏe tim mạch và có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác.

Thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo bão hòa

Thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo bão hòa, như bánh kẹo, thức ăn nhanh, và đồ uống có gas, có thể làm gia tăng nguy cơ viêm nhiễm và các biến chứng liên quan đến viêm túi thừa đại tràng. Chúng cũng có thể gây tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Các loại thực phẩm nên ăn khi bị viêm túi thừa đại tràng

Thực phẩm giàu chất xơ hòa tan

Chất xơ hòa tan có trong các loại đậu, yến mạch, lúa mạch và các loại trái cây như táo, lê. Chúng giúp làm mềm phân và giảm áp lực lên đại tràng, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giảm nguy cơ tái phát viêm túi thừa.

Thực phẩm lành mạnh giúp mềm phân và giảm áp lực lên đại tràng

Thực phẩm giàu probiotic

Các loại thực phẩm giàu probiotic như sữa chua, kefir, kim chi và các loại thực phẩm lên men khác có thể giúp duy trì sự cân bằng của hệ vi sinh vật đường ruột, giảm nguy cơ viêm nhiễm và hỗ trợ quá trình phục hồi.

Uống đủ nước

Việc uống đủ nước mỗi ngày giúp duy trì sự mềm mại của phân, giảm nguy cơ táo bón và áp lực lên đại tràng. Điều này đặc biệt quan trọng đối với người bị viêm túi thừa đại tràng.

Uống đủ nước là việc cần thiết để duy trì 1 sức khoẻ tốt

Viêm túi thừa đại tràng là một tình trạng cần được chú ý và điều trị đúng cách. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và ngăn ngừa tình trạng này. Việc kiêng ăn các loại thực phẩm có thể gây hại và lựa chọn những thực phẩm có lợi sẽ giúp người bệnh duy trì sức khỏe tốt và giảm nguy cơ tái phát viêm túi thừa. Hãy luôn tư vấn với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn phù hợp nhất cho tình trạng sức khỏe của bạn.

Xem thêm: 

• Viêm đại tràng có ăn được thịt gà không?
• Chế độ ăn uống dành cho bệnh đại tràng co thắt như thế nào cho hợp lý?
• Nội soi đại tràng có đau không?